Маты гимнастические
Как выбрать гимнастический мат?
При выборе гимнастического мата обращайте внимание на толщину (оптимально 70-100 мм для надежной амортизации), размер (стандартные 1х2 м), а также качество покрытия (ПВХ-ткань обеспечивает износостойкость и безопасность). Мат должен быть упругим, с хорошей отдачей энергии, без дефектов швов и повреждений поверхности. Толщина выбирается в зависимости от целей: для освоения новых элементов — толще для лучшей защиты, для общих занятий — средняя.
Из чего сделаны гимнастические маты?
Основной материал современных матов — холлофайбер, это синтетическое волокно — аналог поролону и ППУ. Он не впитывает влагу, запахи и является гипоаллергенным. Не крошится со временем и меньше деформируется, в отличие от других материалов. Для занятий акробатикой используются маты более высокой плотности, где наполнителем являются чаще пенные материалы, такие как НПЭ и ППЭ.
Чем отличается наполнитель ППЭ и НПЭ и в каких матах их используют?
В классических гимнастических матах не используются пенные наполнители. В отдельных акробатических матах (например в акробатических дорожках) такие наполнители могут применяться. Для акробатики используется пена ППЭ (более плотный материал и износостойкий) и НПЭ (более мягкий и быстро теряет свои свойства, так как крупнопористая структура, пузырьки лопаются легче).
Почему гимнасты используют толстые маты?
Гимнастические маты (10-20 см толщиной и более) необходимы для надежной амортизации при выполнении сложных элементов и прыжков, чтобы предохранить спортсмена от травм при падениях и соскоках со снаряда. Толстый мат уменьшает ударную нагрузку на суставы и позвоночник, создавая безопасную тренировочную среду для освоения новых и сложных движений.